Erwachsene: Tanz

Ballett für Erwachsene
Ob Sie ein neues Hobby entdecken, Ihr Körpergefühl verbessern oder brachliegende Kenntnisse aus der Kindheit und Jugend auffrischen wollen – bei uns sind Sie herzlich willkommen. Man ist nie zu alt, um an einer Ballettstunde teilzunehmen!
Zu klassischer und moderner Musik lernen Sie die Grundpositionen und kleine Tanzsequenzen kennen. So verbessern Sie Ihre Körperhaltung, straffen die Muskulatur und schulen einen aufrechten Gang. Das fördert die Freude an Bewegung ebenso wie ihre Kreativität.
Freitag
18.00-19.30 Uhr
Hosterstr. 1-5
Referentin: Jana Berg
Kurszeitraum

03.05.-12.07.2019
 

B

Dauer

11 x 90 Min
Preis

€ 122,10
ermäßigt

€ 105,60
 

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Dance Flow
Zur Musik kombinieren wir Übungen im Stil von Modern Dance, Ballett, Jazzdance und Yoga. In fließenden Übungen verbessern wir spielerisch unsere Kondition, Körperhaltung und Beweglichkeit. Dieses „Flow-Erlebnis“ lässt uns den Moment genießen und das eintretende Entspannungsgefühl bewusst erleben. Nebenbei trainieren wir alle Muskelgruppen. Improvisationen lockern auf, führen zu kleinen Choreografien und erweitern unser Tanzvokabular mit viel Abwechslung und Spaß!
Donnerstag
20.30-22.00 Uhr
Hosterstr. 1-5
Referentin: Lucia Völker
Kurszeitraum

02.05.-11.07.2019
 

B

Dauer

9 x 90 Min
Preis

€ 99,90
ermäßigt

€ 86,40
 

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Disco-Fox für Fortgeschrittene
Er gilt hierzulande als einer der beliebtesten Paartänze. Das ist kein Wunder, denn der Disco-Fox ist schnell zu erlernen und findet doch kein Ende an Variationen. Er passt zu schneller und langsamer Musik im 4/4-Takt und macht einfach Spaß. Der Spaß steht in diesem Kurs dann auch im Vordergrund und das Tanzen lernen Sie einfach nebenbei.
Wegen des Parkettbodens sind Schuhe mit heller Sohle unbedingt erforderlich. Der Kurs richtet sich an Paare. Die Kursgebühr gilt pro Person.

(kein Kurs am 19.05. und 26.05.2019!)
Sonntag
20.00-21.00 Uhr
Hosterstr. 1-5
Referentin: Martina Becker
Kurszeitraum

05.05.-14.07.2019
 

B

Dauer

8 x 60 Min
Preis

€ 59,20
ermäßigt

€ 51,20
 

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Standard und Latein für Fortgeschrittene
Wenn Sie Ihr Repertoire in Foxtrott, Walzer, Tango, Disco-Fox oder Cha-Cha-Cha über die Grundschritte hinaus erweitern wollen, sind sie Im in unserem Fortgeschrittenenkurs goldrichtig. Wir üben das bislang Erlernte und fügen neue Tanzelemente hinzu. Der Kurs richtet sich an Paare. Die Kursgebühr gilt pro Person. Wegen des Parkettbodens sind Schuhe mit heller Sohle unbedingt erforderlich.

Kein Kurs am 19.05. und 26.05.2019

Sonntag
19.00-20.00 Uhr
Hosterstr. 1-5
Referenten: Martina Becker
Kurszeitraum

05.05.-14.07.2019
 

B

Dauer

8 x 60 Min
Preis

€ 59,20
ermäßigt

€ 51,20
 

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